Een verslapte huid laat je er ouder uitzien. Je huid gaat hangen en verliest volume en stevigheid. Een verslapte huid kan worden behandeld met een skinbooster, een laserbehandeling, injectables of een chirurgische ingreep.
Zorg dat je voldoende slaapt zodat je huid zichzelf kan herstellen. Kies voor een gebalanceerd eetpatroon met voldoende groente, fruit en vezels. Denk ook aan het vermijden van suiker, bewerkt voedsel en alcohol om een slappe huid bij je buik weer strak te krijgen.
Voldoende lichaamsbeweging bevordert de sterkte en stevigheid van onze spieren, wat een positief effect heeft op onze huid. Getrainde spieren geven onze huid meer ondersteuning, waardoor de huid strakker om ons lichaam zit gespannen. Bovendien blijf je vaak beter op gewicht als je regelmatig sport.
Strakkere buik in het kort
Bij een slappe buikwand en eventueel overtollige huid is een buikwandcorrectie de oplossing. Bij plaatselijke storende vetophopingen is liposuctie de manier om er vanaf te komen. Voor alle moeders en mannen met borstvorming kan de mommy makeover de uitkomst bieden.
Extra hyaluronzuur
Hyaluronzuur is kampioen vocht vasthouden, en zorgt ervoor dat je fijne lijntjes meteen worden opgevuld. Daarom zit het ook in heel veel anti-aging producten, oogmaskers en pads tegen wallen. Je knapt er vaak meteen zichtbaar van op.
Heb je het gevoel dat je huid iets mist, ga dan eerst aan de slag met hyaluronzuur. Extra vocht voor je huid, daarmee zie je huidverslapping zichtbaar verbeteren. Collageen en hyaluronzuur, voor beide zijn er tegenwoordig ook supplementen verkrijgbaar, die helpen huidverslapping tegen te gaan.
Meer collageen helpt helaas niet om je reeds slappe huid weer veerkrachtiger te maken, dat is niet meer mogelijk, maar het helpt wel om meer huidverslapping te voorkomen. Huidverzorgingsproducten die je huid helpen meer collageen aan te maken zijn: krachtige antioxidanten en huidherstellende ingrediënten.
Er bestaan geen middelen die de huid kunnen verstevigen. Belangrijk is een goede vitamine-C-inname. Collageenproductie is vitamine-C afhankelijk. Daarnaast is het gebruik van emollientia (bijvoorbeeld vaseline-cetomacrogolcrème FNA of vaseline-lanettecrème FNA, al dan niet met 10% ureum) aan te bevelen.
Vlees, en dan met name rundvlees, bevat aanzienlijke hoeveelheden collageen. Vette vis zoals zalm en tonijn vormen een grote bron van natuurlijk collageen. Gelatine gemaakt van collageenrijke botten, pezen en weefsels van dieren. Het eigeel van eieren bevat een redelijke hoeveelheid collageen.
Na het dertigste levensjaar begint de huid geleidelijk te verouderen. Het aantal cellagen in de opperhuid neemt af, waardoor de huid dunner wordt. Dat maakt de huid kwetsbaarder voor scheuren (skin tears). Omdat de huid dunner wordt, zie je de bloedvaten beter.
Door afname van zowel het collageen als het elastine in de huid wordt de huid slapper, stugger en ontstaan er rimpels en plooien.
Verslapte huid in het kort
Je huid gaat hangen en verliest volume en stevigheid. Een verslapte huid kan worden behandeld met een skinbooster, een laserbehandeling, injectables of een chirurgische ingreep.
De beste collageen poeder voor je huid, haar en nagels is van Vital Proteins. Als je collageen voornamelijk gebruikt voor je pezen en gewrichten, dan raad ik NOW Biocell Collagen Hydrolized type II aan. Deze review gaat voornamelijk over collageen voor je huid, haar en nagels (meer beauty).
Skinbooster vital is een injectable behandeling die huidveroudering tegengaat, daarnaast zorgt het voor de hydratatie van de huid. Doordat de hydrobalans van de huid wordt verbeterd krijgt de huid een verfijnde structuur. Als gevolg hiervan hersteld de elasticiteit van de huid.
Dit zijn kenmerken van een dunne huid. Jouw huid is rood en vlekkerig. Dit komt door een te sterke doorbloeding en te weinig weerstand. Je hebt last van onderhuidse pukkels en een gespannen huid.
Huidverbeterende massage is een goede manier om de huidconditie te verbeteren. Door stevige massage op de middelste en onderste huidlagen vervormen de fibroblasten, waardoor er collageen wordt aangemaakt en de elasticiteit in de huid wordt verbeterd.
Elastine en collageen:
Deze twee zijn de belangrijkste eiwitten in onze spieren en bindweefsel die onze huid structuur en onze huid verstevigen.
Collageen houdt de huid jong en elastisch
Hierdoor wordt de huid minder elastisch en krijg je eerder rimpels en cellulitis. Voldoende dagelijkse inname van collageen gaat dit natuurlijke proces van huidveroudering tegen en houdt de huid jong, stralend en gezond.
De aanmaak van elastine en collageen in de huid wordt bij het ouder worden steeds minder. Hierdoor wordt de huid minder elastisch, dunner en kan zich minder aanpassen aan het onderliggende volume. Doordat ook de schedel krimpt en het onderhuidse volume afneemt, wordt de huid “te groot voor het gezicht”.
De erkenning dat Eucerin één van de vooraanstaande en meest betrouwbare merken voor huidcosmetica is, houdt in dat wij iedere dag opnieuw in overeenstemming met dat vertrouwen moeten leveren. Daarom zijn testen en veiligheid extreem belangrijk bij Eucerin.
Hoe krijg je een mooie huid? Een mooie huid krijg je door je huid goed te verzorgen. Reinig je huid minimaal 1 keer per dag met een milde reiniger en smeer je 's ochtends en 's avonds in met een dag- en nachtcrème die past bij je huidtypen en leeftijd.
Bij veel mensen is het buikvet één van de eerste plekken die in de omvang slinkt, dus hoe dan ook is regelmatig wandelen goed voor het verbranden van (buik)vet en afvallen in het algemeen.
