De perfecte bokshandschoen zit niet strak om de hand, en mag de hand zeker niet afknellen. Wanneer de handschoen namelijk te strak zit heb je een grotere kans om blessures op te lopen. Let er wel op dat de handschoenen nog uitrekken bij gebruik.
Volwassen mannen die vrij licht zijn (tot 70 kg) komen het beste uit met de 12 OZ Bokshandschoenen. Voor mannen vanaf zo'n 70 kg tot ongeveer 85 kg, is 14 OZ een mooie keuze. Ben je zwaarder dan +-85 kilo? Dan zijn de 16 OZ handschoenen meestal de beste keuze.
Welke maat handschoenen heb ik? Bij het bepalen van de maat handschoen moet worden uitgegaan van het breedste deel van de handpalm. Dit is net onder de knokkels van de vlakke hand. Meet vervolgens de omtrek (zonder duim) van de handpalm met een meetlint in centimeters.
Bokshandschoenen en scheenbeschermers kun je niet wassen in de wasmachine. Leren bokshandschoenen worden hard na contact met grote hoeveelheden water en kunnen hun kleur verliezen. Synthetische bokshandschoenen zullen hun vorm verliezen na een grote wasbeurt.
Het gewicht van de (kick)bokshandschoen wordt uitgedrukt in OZ (ounce) en 1 ounce is 28,349 gram. Maten van (kick)bokshandschoenen gaan per 2 OZ en liggen gewoonlijk tussen de 4 en 18 OZ. De juiste maat bepaal je aan de hand van drie richtlijnen: gewicht, handomvang en pasvorm.
Lederen (kick)bokshandschoenen zijn duurzamer dan kunstlederen (kick)bokshandschoenen. Gebruik je ze 1 á 2 keer in de week dan kun je gerust kiezen voor gewoon kunstleer. Weet wel, leren (kick)bokshandschoenen slijten minder snel waardoor je er dus langer mee doet.
Voor zaktraining zijn er special zakhandschoenen. Deze zijn anders dan gewone bokshandschoenen. Deze zijn wat dunner en minder zwaar. Voor beginners zijn ze niet zo geschikt, omdat ze daarom wat minder bescherming bieden.
Over het algemeen gaan bokshandschoenen ongeveer één tot twee jaar mee, afhankelijk van hoe vaak ze gebruikt worden. Als je handschoenen ouder zijn dan twee jaar, is het tijd om ze te vervangen, zelfs als ze nog in goede staat lijken te zijn.
De bokshandschoenen hebben een veter of klittenbandsluiting (velcro). Een bokshandschoen is ten opzichte van een kickbokshandschoen vaak ronder en zachter, een kickbokshandschoen is harder, compacter en platter. Toch kunnen de meeste bokshandschoenen ook gebruikt worden voor kickboksen.
tussen 20 en 35 kg: 6 oz. tussen 35 en 45 kg: 8 oz. tussen 45 en 55 kg: 10 oz. tussen 55 en 65 kg: 12 oz.
Een eenvoudige spray zoals Febreze, schoenenspray Scholl of een beetje Dettol zijn voldoende om de meeste bacteriën te doden. De methode werkt 100%, alleen moet je de handschoenen wel frequent schoonmaken. Onthoud dat antibacteriële sprays verschillen per merk, kijk dus goed of het werkt op de stof van de handschoen.
Handschoenen voor volwassenen
Grotere mannen kiezen 16 OZ handschoenen. Mannen die zwaarder dan 95 a 100 Kg wegen kunnen i.p.v. 16 OZ kiezen voor 18 OZ handschoenen. Let op: Bij wedstrijden zijn er weer aparte regels. Wedstrijden worden veelal afgewerkt met 8 of 10 OZ handschoenen!
Maar wat is Oz? Dit is een afkorting voor ounces. Een ounce is een Brits-Amerikaanse gewichtsmaat. Eén ounce is ongeveer 28,35 gram.
Ounce is een aanduiding voor verschillende Angelsaksische eenheden: Ounce (avoirdupoids), een gewichtsmaat die overeenkomt met 28,349523125 gram, zie avoirdupoids. Troy ounce, een gewichtsmaat voor edelmetalen, groot 31,1034768 gram.
Fluid ounce is een Angelsaksische inhoudsmaat met eenheidssymbool fl oz. 1 fl oz = 0,05 pt ≈ 0,0284131 l = 2,84131 × 10−5 m³. Fluid ounce is geen SI-eenheid.
Deze rode Everlast bokshandschoen is persoonlijk gesigneerd door Floyd Mayweather.
Over het algemeen worden 12 oz. bokshandschoenen aan jeugd(12+) en dames verkocht, 14 oz. boks handschoenen aan heren en 16 oz. tot 18 oz.
Boks bandage's heb je in verschillende maten. Van 280 cm tot 460 cm. Voor kinderen is het vrij makkelijk zij hebben aan een 280 cm genoeg. Voor volwassenen adviseren wij minimaal een 350 cm bandage te pakken.
Een bandage geeft meer steun en een betere bescherming voor je handen en polsen. Een binnenhandschoen is echter makkelijker om om te doen en bespaard je een hoop tijd. Als je de tijd hebt, adviseren wij om toch een boksbandage om te doen.
