Hoe voorkom je gele tanden? Je kunt gele tanden voorkomen door geen suikerhoudende snacks te eten en zure drankjes als frisdrank en wijn te laten staan. De zuren uit dit voedsel kunnen je glazuur aantasten, maar als je na het eten gewoon water of melk drinkt kan dit de gevolgen tegengaan.
Tip 1: Poetsen, poetsen, poetsen. Een belangrijke manier om te voorkomen dat je tanden geler worden is door twee keer per dag goed te poetsen. Om wittere tanden te krijgen is het niet alleen belangrijk dat je twee keer per dag twee minuten poetst, maar het is ook belangrijk dat je op de juiste manier poetst.
Omdat de gele kleur van je tanden deels aan slechte voedingsgewoonten te wijten is, is de eerste stap om gele tanden te voorkomen eenvoudig: beperk de consumptie van voedingsmiddelen die de tanden doen vergelen. Je hoeft thee, koffie of zure voedingsmiddelen niet volledig van je menu te schrappen.
Al verkleurde tanden kun je poetsen met een witmakende tandpasta. Pas echter op dat je geen sterk schurende producten gebruikt, omdat die het tandglazuur kunnen beschadigen. Tandartsen raden het gebruik van natron, actieve kool en vrij verkrijgbare bleekoplossingen af.
Knapperige groenten als selderij, spinazie, komkommer en wortels 'schuren' tandsteen en tandplak van je tanden en kiezen en helpen ze zo witter te worden. Say cheese. Oké, het maakt je tanden niet echt witter maar door kaas te eten wordt er meer speeksel aangemaakt en dus meer bacteriën verjaagd.
Tanden laten bleken bij de tandarts is de meest effectieve methode om de tanden witter te maken. Alleen bij tandartsen (zoals bij ons) mag u uw tanden laten bleken met 6% waterstofperoxide. Bleken met waterstofperoxide is de enige effectieve methode om uw tanden echt witter te maken.
Conclusie. Whitening tandpasta werkt niet. Slechts bij een handjevol proefpersonen zagen we na 30 dagen gebruik wittere tanden. Maar bij de 2 normale tandpasta's, die we als controle meetestten, was dat ook het geval.
Een geel gebit, daar kiest niemand voor. Toch is het hebben van iets verkleurde tanden normaal. Het geel van je tandbeen (dentine) schijnt namelijk door je tandglazuur heen. Dit is de buitenste laag van je tand.
Gele of lichtgele tanden bevatten meer glazuur; de beschermlaag die je gebit niet kan missen. Glazuur voorkomt namelijk tanderosie, waardoor je tanden minder snel afbreken. Tandglazuur is het hardste deel van je lichaam.
Lippenstift voor een wit gebit
Om je tanden witter te doen lijken, kies je best voor een lippenstift met een koele, blauwe ondertoon. Denk maar aan kleuren als vurig kersenrood, framboosrood, fuchsia, koel roze, bessenpaars of pruim.
Baking soda neutraliseert de zuren in de mond waardoor het als een reiniger aanvoelt. Het poetsen van tanden met baking soda kent echter wel risico's. De kans bestaat namelijk dat het tandglazuur wordt aangetast als het te vaak wordt gedaan. Gebruik het daarom maximaal één keer per twee weken.
Dit geldt voor zowel koffie als thee: verkleuring van tanden kan worden tegengegaan door water te drinken na je kop thee of koffie. Zo spoel je die vlekkende kleurstoffen van je tanden. Drink je koffie met een rietje om te voorkomen dat er koffievlekken op je tanden ontstaan.
Je tanden kunnen zo heel gevoelig worden. Zeker tandenpoetsen met een zout middel wordt dus afgeraden, maar ook door veelvuldig je mond te spoelen met zout water, kan het tandglazuur aangetast worden. Pas dus op met het spoelen van de mond met zout.
Wist je al dat appels ontzettend goed zijn voor witte tanden? Vooral de felgroene Granny Smith zijn volgens Metronieuws goed voor een stralend witte lach. Deze appels verwijderen het tandplak van je tanden waardoor deze (op den duur) witter worden. Daarnaast maken ook aardbeien je tanden witter!
Als je glazuur minder dik wordt, wordt het tandbeen eronder steeds zichtbaarder, waardoor je tanden geel lijken. Naarmate mensen ouder worden, wordt hun glazuur meestal dunner, maar de zuren uit voeding en drinken kunnen ervoor zorgen dat glazuur voortijdig veroudert en je tanden geel laten lijken.
De nadelen van whitening tandpasta
Officieel worden tanden gebleekt met waterstofperoxide. Echter bevatten dit soort tandpasta's andere soorten middelen die de tandplaque van de tanden verwijdert. Tandplaque is een oorzaak van verkleurde tanden. Als je dit verwijdert, lijken de tanden inderdaad vaak wat witter.
Spoel met appelciderazijn
Niet zo effectief als je tanden professioneel laten bleken, maar wel een veilig, natuurlijk én goedkoop alternatief: appelciderazijn. Spoel je mond één keer per dag één minuut lang met 2/3 water en 1/3 appelciderazijn.
Vaak ontstaan er irritaties binnen in je mond of krijg je opeens hele erge gevoelige tanden tijdens het drinken van warme of koude dranken. Ook zijn je kiezen na het bleken minder bestendig tegen tandplak als tanderosie. Nog erger is dat je op lange termijn ziektes aan over kunt houden die vrijwel niet te genezen zijn.
Met behulp van een zogenoemde facing kan de tandarts het uiterlijk van uw gebit verfraaien. Zo kan hij de vorm of de kleur van een tand veranderen. Ook kan hij spleetjes tussen tanden opvullen, afgebroken hoekjes repareren, gele of bruine tanden weer wit maken en scheve tanden maskeren.
Op haar instagram deelt Farah het trucje, en je hebt ervoor alleen maar een theelepel kokosolie en een snufje kurkuma (geelwortel) nodig. Dit meng je door elkaar, om het vervolgens met een tandenborstel op je tanden aan te brengen. Laat het goedje vijf minuten inwerken, en spoel je mond daarna grondig met water.
Arm & Hammer Total Care Tandpasta bevat zuiveringszout voor een zeer effectieve en toch zeer zachte reiniging en fluoride om gaatjes te voorkomen. Zuiveringszout staat bekend om zijn speciale vermogen om tanden te reinigen en witter te maken.
Tandenpoetsen met baking soda is een andere veelgebruikte methode. Het neutraliseert de zuren in de mond waardoor het een reinigend effect heeft. Daarnaast schuurt het poeder lichtjes zodat de grauwe aanslag wordt weggepoetst. Het is wel verstandig om dit baking soda maximaal één keer per twee weken te gebruiken.
Tanden bleken thuis gebeurt doorgaans met flexibele bitjes die gevuld worden met een bleekgel. De gel bevat diverse bestanddelen, waarvan carbamideperoxide en/of waterstofperoxide de bekendste zijn. Dit zijn namelijk de bestanddelen die ervoor zorgen dat de gele kleur wordt afgebroken.
