In het kort. Misselijkheid en braken tijdens de zwangerschap komt vaak voor. Misselijkheid begint vaak vroeg (tussen de 4 en 9 weken) en eindigt vaak na week 14-16. Ernstigere misselijkheid en braken kan negatieve gevolgen hebben, zoals gewichtsverlies, ondervoeding en uitdroging.
Het misselijke gevoel kan overdag in golven terugkomen. Je ervaart een wee gevoel in je maag. Je hebt snel de neiging tot braken, bijvoorbeeld tijdens het tanden poetsen. Je voelt je zo ellendig, dat je niets anders kunt dan op bed liggen.
De meeste vrouwen zijn misselijk aan het begin van hun zwangerschap. Meestal is de misselijkheid na week 12 over. Eet en drink vaker een beetje, niet te veel tegelijk. Begin 's ochtends meteen met bijvoorbeeld een stukje fruit.
Vrouwen die tijdens de zwangerschap last hebben van hevige ochtendmisselijkheid hebben minder kans te bevallen van een jongetje. Onderzoekers aan de Colombia Universiteit toonden aan dat meer dan de helft van de vrouwen met de klacht een meisje kreeg.
Je hebt een opgeblazen gevoel of harde buik
Een opgeblazen gevoel of harde buik is een symptoom waar veel vrouwen last van hebben aan het begin van een zwangerschap. Je buik voelt dan een beetje opgezet aan en je broek zit minder lekker. Dit symptoom merk je meestal op rondde 4e of 5e week van je zwangerschap.
Na analyse van alle data kwamen de onderzoekers tot de conclusie dat vrouwen die misselijk zijn 50% minder risico hebben op een miskraam en vrouwen die ook overgeven zelfs 75% minder risico lopen op een miskraam. Dat misselijkheid een teken is van een goede zwangerschap was al eerder bekend.
Veel vrouwen zijn misselijk in het begin van de zwangerschap. Zelfs in deze eerste week na de bevruchting kun je al misselijk zijn. Vervelend, maar wel een leuk teken!
Misselijkheid heeft vaak geen aanwijsbare oorzaak. Het gevoel kan komen door vieze geuren of het zien van bepaalde dingen, reizen, zwangerschap, migraine of door stress of angst. Maar ook te veel eten of overmatig alcohol gebruik kunnen de oorzaak van je misselijkheid zijn.
Dit gebeurt er met jou als je 3 weken zwanger bent
Meteen na de bevruchting wordt onder andere het HCG hormoon (ook wel bekend als zwangerschapshormoon) aangemaakt. Dit hormoon zorgt naast de veilige groeiplaats voor de baby helaas voor sommigen ook voor zwangerschapskwaaltjes zoals misselijkheid en pijnlijke borsten.
Misselijkheid treedt meestal vanaf 6 tot 8 dagen na de conceptie op. Hoewel dit in de volksmond vaak ochtendmisselijkheid genoemd wordt, kan je er op elk moment van de dag last van hebben. In het begin van de zwangerschap wordt een grote hoeveelheid van het zwangerschapshormoon hCG geproduceerd.
Jouw lichaam bij 2 weken zwangerschap
Ze hebben bijvoorbeeld last van misselijkheid en overgeven (vooral 's ochtends), gespannen borsten die misschien al wat groter worden, moeheid en veel aandrang om te plassen. Een beter reukvermogen, trek in bepaalde voeding of wisselende stemmingen komen ook voor.
Oorzaken van misselijkheid
Het zien, horen, ruiken of proeven van iets waar je misselijk van wordt. Te veel of te vet eten. Voedselvergiftiging (iets verkeerds eten of drinken). Reisziekte.
hCG (zwangerschapshormoon) gehalte
Een onderzoek ( Goodon 2003) wijst uit dat zwangeren die een hoog hCG (het zwangerschasphormoon) gehalte hebben een hoger risico hebben om misselijk te worden, echter in ditzelfde onderzoek waren ook zwangeren met een hoog hCG gehalte die nergens last van hadden.
Tips bij zwangerschapsmisselijkheid:
Bijvoorbeeld een volkoren cracker of wat groente of fruit. Eet regelmatig over de dag verdeeld kleinere porties. Je kunt ook een geroosterde volkoren boterham nemen. Brood gemaakt met bakkerszout bevat jodium en dat is een belangrijke voedingsstof tijdens de zwangerschap.
Veel vrouwen willen graag een echo laten maken in de vroege zwangerschap, om zo te controleren of alles goed gaat met het kindje in de buik. Een eerste echo vindt meestal plaats rond de 10 weken, maar vindt in sommige gevallen al eerder plaats. Je hebt dan een 7, 8, 9, 10, 11 of 12 weken echo.
Sowieso is fruit goed voor je als je ziek bent, maar vooral wanneer je misselijk bent of last hebt van diarree wordt het eten van een banaan aangeraden. Bananen zijn makkelijk te kauwen en vallen licht op de maag, maar zorgen er wel voor dat je een flinke hoeveelheid calorieën en voedingsstoffen binnen krijgt.
Er is geen wetenschappelijk bewijs dat cola drinken helpt tegen buikpijn en misselijkheid. Dat is wel het geval bij gember. Hiervan is wel wetenschappelijk bewezen dat het helpt bij misselijkheid. Het geheim bij cola zou zitten in de toegevoegde stof koolzuur(E290).
Waarschijnlijk speelt het hormoon hCG – dat je lichaam tijdens de eerste weken van je zwangerschap in flinke hoeveelheid aanmaakt – een belangrijke rol. Zodra je hormoonspiegel wat meer in evenwicht is en je lichaam aan de veranderingen gewend is, gaat de misselijkheid meestal vanzelf over.
Hoe lang ben je zwanger? Daar zit je dan, je tuurt naar die 'streepjes' of dat 'plusje', die aangeeft dat je zwangerschapstest positief is. Je bent dan minstens 3-4 weken zwanger, maar het kan ook langer zijn. Dit is afhankelijk van de duur van je menstruatiecyclus en het moment van de bevruchting.
Een week na de bevruchting kun je je al moe voelen, je menstruatie is nog niet uitgebleven en je merkt nu al dat je eigenlijk alleen maar wilt slapen, de hele dag door. Het wordt veroorzaakt door het hoge niveau van het hormoon progesteron. De enige remedie is veel rusten!
Tijdens de eisprong komt een rijpe eicel vrij. Die eicel kan tot 24 uur na de eisprong bevrucht worden. Zaadcellen kunnen tot 5 dagen overleven in het lichaam van de vrouw. Je kan dus zwanger worden door een zaadcel die 5 dagen eerder in je vagina kwam.
Het gevoel van misselijkheid duurt niet lang (vaak een half uur tot een paar uur), enkele uitzonderingen daargelaten.
Bij een tweede zwangerschap hoeft het niet te betekenen dat je ook dezelfde zwangerschapskwaaltjes hebt als bij je eerste kindje. Misschien had je tijdens je eerste zwangerschap wel last van misselijkheid, terwijl dat bij je tweede zwangerschap helemaal niet aan de orde is, of juist andersom.
