Gebruik eens een nagelolie of -crème. Dit helpt het vocht- en vet gehalte in nagels op peil te houden. Het knippen en bijvijlen van de nagels kan ook bijdragen een het verdwijnen van de ribbels. Maar ook voldoende drinken en een gezond en gevarieerd eetpatroon heeft invloed.
Net als bij het nagels vijlen is het bij het polijsten van je nagels belangrijk dat je steeds één richting op werkt. Het is dus niet de bedoeling dat je zagende of zigzaggende bewegingen maakt! Doe je dat wel, dan kan de structuur van je nagels beschadigen.
Als je deze lijnen hebt, duiden ze meestal op een tekort aan eiwitten of zink in je lichaam. De lijnen worden veroorzaakt door een onderbreking in de groei van de nagel, wat komt doordat de nagel niet voldoende stoffen of bloedtoevoer heeft gekregen.
Normale, gezonde nagels zijn glad en egaal gekleurd. Geribbelde, broze of zachte nagels, witte vlekken of gele nagels kunnen daarentegen indicatoren zijn van verschillende aandoeningen, zoals stoornissen in de bloedsomloop, schildklierproblemen of tekorten.
Een gezonde nagel is lichtroze en een beetje transparant van kleur. Eventueel nog een klein wit maantje (lunula) boven de nagelriem. Nagels van zowel de handen als de voeten hebben goede verzorging nodig. Nagelbijten is niet goed voor de nagels en kan bijvoorbeeld ontstekingen aan de nagelriem (paronychia) veroorzaken.
Gebruik nagelolie
Help je nagels snel te herstellen door ze dagelijks in te smeren met nagelolie, bijvoorbeeld met de Nourishing Nail Oil van Herôme. Deze olie voedt droge, harde en broze nagels en stimuleert de groei. Het beschermt en verzorgt ook de nagelriemen, waardoor ze mooi zacht blijven.
Buffen: Dit is het glad vijlen van je nageloppervlak met een buffervijl. Chips nagels: Stukjes nagellak die als slijtage van je nagels af gaan, noem je zo.
Castorolie is een goede bron van verschillende vetzuren. Die houden de huid soepel en hebben een reinigende werking, waardoor je deze olie goed kunt gebruiken als je last hebt van droge nagelriemen of droge plekjes op de huid. Niet gek dus dat het ook wel eens wonderolie wordt genoemd!
De uitdrukking 'lijnen van Beau' verwijst naar diepe groeven of deuken die transversaal (overdwars) van de ene kant naar de andere kant van de nagel lopen. Lijnen van Beau kunnen zich voordoen aan de vingernagels en aan de teennagels.
Kleine deukjes in je nagels zijn vaak een symptoom van psoriasis, een chronische huidaandoening waarbij je brandende, schrale uitslag krijgt. De putjes in je nagels kunnen duiden op complicaties waar je later meer last van gaat krijgen, namelijk artritis.
Droge nagels? Neem, nadat je je nagellak hebt verwijderd, zeker ook even de tijd om je nagels opnieuw te hydrateren. Meng hiervoor in een kom een lepel olijfolie met een lepel honing. Laat je vingertoppen 15 minuten in dit mengsel rusten voor een hernieuwde glans en verzorgde nagelriemen.
Als je regelmatig manicures en pedicures krijgt, breng dan Vaseline aan op je nagels en nagelriemen tussen de poetsmiddelen door. Dit minimaliseert broosheid en helpt voorkomen dat je nagels afbrokkelen. Voor het beste resultaat breng je het aan als je nagels vochtig zijn.
De nagelriem olie zorgt ervoor dat je nagelriemen niet uitdrogen. Dit verlaagt de kans dat bacteriën kunnen binnendringen en je nagelwortel (matrix) gaat ontsteken. Wanneer je al uitgedroogde nagelriemen hebt, zal nagelriemolie ook helpen bij de genezing hiervan en zal het proces versnellen.
Het is aangeraden om dagelijks je nagelriemen in te smeren met nagelriemolie. Het beschermt je nagels en de huid rondom je nagel en houdt ze zo in goede conditie. Wij raden aan om de nagelolie 2x per dag aan te brengen. Je brengt de nagelriemolie het beste aan bij dagelijkse gewoontes zoals na het tandenpoetsen.
Goed om te weten: polijst je nagels niet te vaak, want doordat je er steeds een klein laagje vanaf vijlt, worden ze dunner (logisch). Om je nagels de tijd te geven om te herstellen kun je beter maar één keer per maand je nagels polijsten.
Knippen is niet aan te raden, dit zet de nagelplaten open en dat willen we niet: knippen is de grootste oorzaak van splijtende nagels. Om sterke en gezonde nagels te krijgen, is het daarom veel beter om je nagels te vijlen.
BFLEX is ideaal voor wie van korte of mediumlange natuurlijke nagels houdt met een uiterst dunne en natuurlijke look. Deze Gel kan op alle nageltypes worden toegepast. Of de nagels nu flexibel, dun, normaal, gezond, hard, droog of beschadigd zijn. Dus ook nagelbijters zijn hiermee geholpen.
Gebruik nagelolie. Door je nagels (het liefst dagelijks) in te smeren met een voedzame olie, zorg je ervoor dat ze gehydrateerd blijven. Hierdoor breken ze minder snel af. De meest geschikte olie hiervoor is Arganolie.
Hoewel gellak niet schadelijk of gevaarlijk is, kun je toch infecties oplopen tijdens een gellak behandeling als je niet hygiënisch te werk gaat. Zeker als je dunne nagels of wondjes hebt, kun je een schimmel, bacterie of ontsteking oplopen. Dit voorkom je door al je nagels tools te desinfecteren voor én na gebruik.
Om je nagels sneller te laten groeien, moet je je handen en nagels iedere dag goed hydrateren met een fijne, rijke handcrème. Ook het drinken van genoeg water is heel belangrijk, dus zo'n twee liter per dag. Hydratatie maakt je nagels sterker, waardoor ze minder snel afbreken en dus beter kunnen groeien.
Als de nagelplaat verdikt is zonder vervormingen, dan wordt deze nagel onychauxis genoemd. Zijn er vervormingen van de nagelplaat dan spreken we over hypertrofische nagel. Als gevolg van het verdikken kunnen nagels minder transparant worden, gaan krullen en ze kunnen afbrokkelen of afbreken.
Bij trommelstokvingers zijn de nagels bolvormig, de hele eindkootjes zijn verdikt. Het is geassocieerd met een aantal interne aandoeningen, vooral hart en longafwijkingen die gepaard gaan met chronische ischemie. Het kan vanaf de geboorte aanwezig zijn of verworven. Het komt ook voor bij pachydermoperiostosis.
Grote halve maantjes kunnen aangeven dat je hart te snel pompt. Dat betekent dus een hogere bloeddruk. Wanneer de halve maantjes op je nagels klein zijn, kan dit duiden op bloedarmoede of ondervoeding. Het kan ook zijn dat je last hebt van een trage stofwisseling of indigestie.
De nagelmatrix zorgt voor nieuwe nagelcellen. Knip of snijd je de nagelriemen weg dan creëer je een opening waar bacteriën en schimmels vrij spel hebben. Nagelriem ontsteking en fijt kunnen dan enkele gevolgen zijn. Ook loop je de kans de matrix permanent te beschadigen waardoor de nagel niet goed meer kan uitgroeien.
