Omdat je haardikte genetisch bepaald is, is het natuurlijk niet echt mogelijk om je haren dikker te maken. Maar door goed voor ze te zorgen en je lokken gezond te houden verleng je wel de levensduur van je haren. Hierdoor heb je meer haar en dus een dikkere bos.
Over het algemeen geven korte kapsels tot kapsels op schouderlengte het meeste volume. Dat maakt de lange bob een heel goede optie. Een pony of laagjes werken ook goed om meer textuur te krijgen. De kapper moet vooral veel aandacht schenken aan de haarlijn en de kruin omdat het haar daar vaak wat fijner is.
Ga voor strategische highlights in plaats van platte kleuren. Door meerdere tinten toe te voegen en verschillende kleurtechnieken te gebruiken, kan het haar er dikker en voller uitziet en het oog misleiden. Ga bijvoorbeeld voor face-framing highlights, blonde babylights en balayage om dit effect te creëren.
Een lange bob op kinlengte of een pixie-stijl zijn ideale kapsels om volume te creëren. Lagen zijn ook een goed hulpmiddel om volume te geven aan je haar. Het geeft beweging waardoor het voller lijkt.
Roodharigen hebben de minste haren, maar rood haar is wel het dikst van structuur.
Grijs haar is dunner en droger dan haar dat zijn natuurlijke kleur nog heeft. Je gaat er daarom ook anders mee om. Lees onze tips voor mooi grijs haar voor vrouwen en ontdek hoe je grijs haar het beste kunt opleuken en verzorgen.
Volgens Abdullah kun je ook het beste voor verschillende kleurtinten gaan. Vrouwen boven de 50 hebben volgens haar het meest baat bij zachte kleuren en niet al te extreme kapsels. Pauli (58) wil voor eens en voor altijd afrekenen met haar kapsel, dat ze al jarenlang heeft.
Welke kapsels zijn dan geschikt bij alopecia bij vrouwen? Korte kapsels verbergen het best kale plekken op het hoofd. Goed nieuws: pixie cuts zijn in de mode! Doordat het minder onderhoud nodig heeft, is het grootste voordeel van kort haar dat het er onmiddellijk gezonder uitziet.
Als je dun haar hebt doe je er goed om het geregeld te laten knippen. Vraag je kapper om het “bot” af te knippen zonder te veel lagen. Zo behoudt je haar de maximale dikte en dat is wat je wilt. En liever iéts korter en voller haar, dan lang en heel lijzig.
Als je wilt dat je haar er dikker uitziet, is het daarom raadzaam een shampoo te gebruiken die je haar dikker doet lijken, zoals Beaver keratine shampoo en Beaver keratine conditioner. Maar als het erom gaat daadwerkelijk meer haar te krijgen, is vooral Neofollics erg in trek.
De belangrijkste voedingsstoffen voor gezond haar en haargroei zijn: Vitamines A, C, D en E, zink, B-vitamines, ijzer, biotine, proteïne en essentiële vetzuren. Een tekort aan deze stoffen kan de haargroei vertragen of zelfs haaruitval veroorzaken.
Ook het drinken van voldoende water, niet roken en geen alcohol drinken dragen bij aan het voorkomen van dun haar. Een overzicht van goede voedingsstoffen: Omega-3 vetzuren maken uw haar sterker en glanzend (in vette vis en zaden zoals lijnzaad) Vitamine A, B en C zorgen ook voor gezonder haar (in groenten en fruit)
Bij grijze haren moet je oppassen met rode en oranje kleuren. Deze kleuren zijn vaak te warm voor grijze haren. Je loopt het risico dat je grijze haren een gelige gloed krijgen. Pas daarom ook op met gouden sieraden.
Uit onderzoek blijkt bijvoorbeeld dat vroegtijdig grijze mannen onder de 40 vijf keer zo veel kans hadden op coronaire hartziektes (vernauwingen van de aderen die tot een hartaanval kunnen leiden) als hun kleurrijke tegenhangers.
Rood is de zeldzaamste natuurlijke haarkleur. De Romeinen vroegen grof geld voor roodharige slaven en slavinnen. Tijdens de heksenvervolging die Europa na de middeleeuwen teisterden waren roodharigen ook geliefd, maar dan om op de brandstapel te zetten omdat ze 'het vuur van hel' op hun hoofd droegen.
Uit de resultaten blijkt namelijk dat 71 procent van de vrouwen en 67 procent van de mannen brunettes het meest aantrekkelijk vonden. Het bleek daarbij niet uit te maken of het om natuurlijke brunettes ging of dat iemand de haren bruin had geverfd. Op de tweede plek eindigen de blondines.
Föhnen is dé manier om meer volume in je haar te krijgen. Mocht je net onder de douche vandaan komen en een mousse of spray in je haar hebben gedaan, föhn je haar dan eerst even kort. Net zolang totdat het meeste vocht uit je haar is.
Hormonen, medicijnen, zon, zee, ouder worden en stress zijn veelal de oorzaak van slap en futloos haar, maar ook de producten die je gebruikt hebben invloed. De stoffen die in veel shampoos en conditioners zijn verwerkt doen je haar geen goed en verzwaren het.
